Польза йоги для детей очевидна: она помогает им расслабиться и сосредоточить свое внимание на теле, стимулирует их творчество, внутренний баланс, силу, физическую и умственную активность. Хотя йога для детей основана на тех же принципах, что и йога для взрослых, она более динамична и построена на основе увлекательных игр. В Барселоне есть множество пространств, где дети могут посещать […]